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這些癥狀超過3條,你就該出去旅行了!

來源:鄭州紫荊山路第三服務網點  發布日期:2017-02-21

窗外陽光燦爛,風景正好

而你卻在格子間里

油光滿面的對著電腦

是不是感覺壓力山大,渾身沒勁

如果是,趕緊看看以下幾條癥狀

你到底中招了幾條





1不想工作





工作時,精神總是不能集中,甚至就不想工作,眼睛盯著電腦,腦子卻在幻想著美麗的遠方。





2總感覺提不起精神





感覺最近的生活糟透了,做什么都沒意思,也打不起精神,甚至感覺自己已經很久沒有開心的大笑了。




3感覺什么都無所謂




生活完全像機器人一般無趣,感覺吃什么,做什么都無所謂,不管做任何事就是提不起興趣。




4特別敏感,動不動就發怒、生氣




一句話,一件小事,都能觸動你的情緒,總感覺自己心中有一股怒火想要發泄,甚至有時也不知道自己怎么就生氣了。




5總想一個人呆著




不想出門,也不愿和人交流,只想一個人靜靜地呆著,哪怕只是發呆,也不愿融入周圍的熱鬧。




6作息紊亂,失眠




夜里翻來覆去睡不著,總是覺得自己最近一大堆事沒做,但白天又什么都不想做。




7特別不想看見朋友圈里有人旅游




只要看到有人在朋友圈里曬出行照,心情就十分郁悶和糟糕,會嫉妒別人都出去玩了,而自己卻不能去。




8總是想大喊發泄




心中總感覺一股莫名的壓力,想要大聲喊叫,將自己的負面情緒全部發泄出來。




9看著大好春光,總感覺生命在浪費




看著大好的春光和風景,感覺無聊的上班簡直就是在浪費生命。




10多愁善感,回憶過去




越來越多愁善感,頻繁的回憶過去,甚至為了過去的一些事情而陰晴不定,淚水泛濫。




11胡思亂想




總是胡思亂想,甚至常常會感覺一些不好的事情將會發生在自己身上。




12總幻想做一些極限運動




常常幻想自己跳傘,沖浪,蹦極時的樣子,好想做一些極限的運動來打破這種無聊壓抑的日子。




13好想花錢




總想花掉自己手中的錢,瘋狂的買買買,但又迫于現實壓力糾結萬分。




14總覺得自己孤單,毫無存在感




覺得自己總是一個人,沒人懂,孤單得仿佛毫無存在感。




15好想有一個知心愛人




好想有一個知冷知熱的人,來分享自己的喜怒哀樂,但卻總是孤單一人,感覺自己的內心充滿愛卻無處安放。




16擔心自己的健康,總感覺自己有病




總感覺自己有病,甚至幻想自己得了癌癥,并為自己還沒有出去看看大千世界而遺憾。




17特別想出去走走




非常期待能夠出去看看,沒有目的地,也不知道自己要去哪里,但就是不愿意待在原地。



如果你符合上述的幾條癥狀

說明你內心對旅行的渴望已經很久了

不如就適當放下自己手中的工作

將自己從壓力的囚籠中拯救出來

趁著年輕,趁著大好春光

趕緊去看看美麗的大千世界吧






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